Pola Makan yang Bisa Menyebabkan Asam Lambung Naik
Asam lambung yang naik atau disebut juga dengan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi di mana cairan lambung kembali naik ke kerongkongan. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa panas di dada, perut terasa nyeri, mual, dan ketidaknyamanan setelah makan. Salah satu faktor utama yang memicu kondisi ini adalah pola makan yang tidak tepat.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang kebiasaan makan yang berdampak pada asam lambung, Publica.id mengajukan pertanyaan kepada dr. Suryo Wahyu Raharjo, Sp.B, Subsp.BD(K), FINACS. Beliau adalah seorang Dokter Spesialis Bedah dan Subspesialis Bedah Digestif yang berpraktik di RS PKU Surakarta.
Penyebab Asam Lambung dari Pola Makan
dr. Suryo Wahyu Raharjo menjelaskan bahwa pola makan berkaitan erat dengan gaya hidup seseorang. Ada beberapa zat yang bisa mengiritasi lambung jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Berikut beberapa contohnya:
- Kopi: Konsumsi kopi dalam kadar yang wajar masih aman untuk asam lambung. Namun, jika dikonsumsi hingga beberapa gelas dalam sehari, maka bisa meningkatkan risiko iritasi lambung.
- Alkohol: Kebiasaan mengonsumsi alkohol juga bisa mengganggu keseimbangan asam lambung.
- Makanan pedas dan asam: Makanan seperti ini bisa mengiritasi lambung jika dikonsumsi dalam jumlah besar dan terus-menerus. Namun, jika dikonsumsi secara wajar, maka masih aman.
Selain itu, kebiasaan merokok juga menjadi salah satu faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya asam lambung.
Profil Dokter Spesialis Bedah Digestif
dr. Suryo Wahyu Raharjo, Sp.B, Subsp.BD(K), FINACS adalah seorang Dokter Spesialis Bedah dan Subspesialis Bedah Digestif. Beliau menyelesaikan pendidikan Kedokteran Spesialis Bedah Umum di Universitas Sebelas Maret Surakarta (UNS) dan menyelesaikan pendidikan Subspesialis Bedah Digestif di Universitas Airlangga, Surabaya.
Beliau juga merupakan anggota dari Perhimpunan Dokter Spesialis Bedah Digestif Indonesia (IKABDI). Layanan kesehatan yang dapat beliau berikan meliputi konsultasi kesehatan sebelum tindakan bedah digestif. Selain itu, dr. Suryo juga aktif memberikan edukasi kesehatan dan menjadi narasumber di TribunHealth.
Jika Anda ingin berkonsultasi dengan dr. Suryo Wahyu Raharjo, Anda dapat mengunjungi RS PKU Surakarta atau mengunjungi laman Instagram @pkusolo atau website rspkusolo.com untuk mengetahui jadwal praktiknya.
Suplemen Kesehatan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Selain informasi tentang asam lambung, artikel ini juga menyampaikan informasi mengenai suplemen kesehatan Imboost. Imboost adalah suplemen yang berfungsi sebagai Immunity Booster (peningkat daya tahan tubuh) yang membantu menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah sakit serta mempercepat penyembuhan penyakit.
Imboost mengandung Echinacea, yaitu salah satu jenis tanaman herbal yang aman untuk dikonsumsi. Jika Anda tertarik untuk mendapatkan suplemen ini, Anda dapat mengunjungi tautan yang tersedia untuk mendapatkannya.